素时刻五谷膳食粉：199种优质植物食材汇于一碗养生粥

【导读】年轻一代的养生，从“吃”开始。在追求健康的同时也希望通过食物来提升自己的体质。相比其他养生方式更加简单且易于坚持。

五谷是养生之源

《黄帝内经》指出“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”的饮食原则，奠定了五谷杂粮是饮食的根本。

中医认为，所有“五谷杂粮”都是植物的种子，种子是植物经春、夏、秋、冬一年四季所结果实之精华，具足完备的四季之气。现代研究也证实，五谷杂粮中的营养素非常丰富，其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍，拥有大量能降低胆固醇、预防心血管等疾病的不饱和脂肪酸，因此几乎能够提供人体必需的大多数营养素，而包含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E 等和钙、钾、铁、锌等微量元素，可说是更具营养价值的食物群。

五谷是基础，是获取能量的食物来源之一，也是膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养素的重要食物来源。

膳食是营养之基

忙碌的现代人并没有时间和精力去为每天的餐食细心搭配，更多的是在忙碌中随意选择一份餐食填饱自己的肚子，长此以往各种亚健康问题也就随之而来。

素时刻五谷膳食粉汲取中华民族五千年“药食同源”的文化精华，结合现代营养学，科学合理搭配包括坚果、籽种、果蔬、花朵、谷物、菌藻六大类共计199种植物食材，完美诠释了“食物多样化”的膳食养生原则，通过恒源“全谷萃”四维营养技术，将食材全粒入餐，全食入餐，保留了谷物的胚乳、胚芽和麸皮，运用超微研磨技术，既保证了营养的释放，又保证了膳食纤维的含量。在食物吸收与营养方面，做到了多样性涵盖，均衡性吸收，完整性提取，既保证了营养的均衡，提高身体吸收营养的能力。

营养来源于食物，均衡摄取营养才能强健体质。“吃好，身体才好”！

营养是健康之本

食物是我们生存立命的根本，对我们的健康起着决定性作用，食物是大自然对我们的馈赠，也是人的造化带来的最好礼物，从饮食方面着手解决健康问题，是人类更加成熟的表现。

素时刻五谷膳食粉是根据《本草纲目》《黄帝内经》等中医典籍的养生理论，并且综合国人的身体饮食结构形成的特殊配方。甄选不同食材根、茎、叶、花、果实等，按照现代营养学标准精准计算食材配比量，以科学的生产工艺，将自然、环保的食材配制成营养均衡、丰富的五谷膳食粥。

五谷膳食粉甄选的每一种食材，都是依据中医膳食养生的配方原则，并与现代营养学相结合，并不是所谓的简单原料堆积，而是利用自然食材的“五色、五味、五性、五行”的搭配中获得五行平和。可辅助改善人们日常不健康的饮食结构，帮助每一餐做到了种类多样，营养均衡，基本适合各年龄阶层的人群食用。

一碗五谷膳食粉，不只是一种健康的饮食习惯，更是让我们吃少吃对吃全，吃的健康！素时刻五谷膳食粉不光是一种产品，更是一种健康的生活方式。