中国人健康靠“药食同源”！

中医有什么难的？

就是治未病，少治已病，病入膏肓不治。

药食同源是什么？

就是把所谓的药材作为食材（良药），在饮食中不知不觉获得健康。

健康家庭靠什么？

简便廉验，药食同源。

“治已病”不能保证健康。保证健康需要“治未病”。

世界卫生组织把“治未病”叫“健康促进”，并把其做为今后的工作方向。

健康促进能让人少生病、不生病、更健康。

健康促进是把卫生工作的重点由疾病治疗向主动预防转移，让人类永久摆脱病苦，尊享人生。

近日，国家卫健委印发了“健康中国行动中医药健康促进专项活动实施方案”。

方案制订说明国家高度重视中医药在健康促进中的决定作用。

民以食为天，吃饭第一。意即饮食是生命的基础。

人体结构和功能由饮食转化而来。没有饮食就没有生命；

没有生命，健康就无从谈起。

从饮食与生命的关系来理解，食即是“药”，而且是良药。

“药食同源”是中国传统文化的重要组成部分。

药食同源来自中国人对饮食与生命关系的深刻理解和实践，对健康促进行动有重大意义。

饮食不是下肚就能营养身体，而是要经由身体进行复杂地运化才能为己所用。

在当今物质充裕的时代，饮食的获取已没有问题。

主要问题是食物运化不良，身体不但得不到良好地滋养，而且过多的垃圾不能排出，滞留经脉，诱发病症。

我们的日常饮食可分两类。第一是纯营养型；

第二是营养、保健、治疗复合型。第二种类型具有活化脾胃功能的作用，如大部分芳香类调味品。

“健康促进”的重大意义在于：

①不生病、少生病，可最大限度减少疾病的困扰和医疗费用支出。

②更健康，身体素质显著提高，相应的学习能力、工作能力、创造能力都得到提高，有力促进社会的发展。

③符合健康中国的需要，使健康中国的目标能圆满达成。

④健康促进的依据是人的基本生理。

人不分地域、种族、男女、老幼，基本生理都一样，一套方法，人人适用，永远适用。

素时刻五谷膳食粉是根据《本草纲目》《黄帝内经》等中医典籍的养生理论，并且综合国人的身体饮食结构形成的特殊配方。

甄选不同食材根、茎、叶、花、果实等，按照现代营养学标准精准计算食材配比量。

以科学的生产工艺，将自然、环保的食材配制成营养均衡、丰富的五谷膳食粥。

五谷膳食粉甄选的每一种食材，都是依据中医膳食养生的配方原则，并与现代营养学相结合。

并不是所谓的简单原料堆积，而是利用自然食材的“五色、五味、五性、五行”的搭配中获得五行平和。

可辅助改善人们日常不健康的饮食结构，帮助每一餐做到了种类多样，营养均衡。

一碗五谷膳食粉，不只是一种健康的饮食习惯，更是让我们吃少吃对吃全，吃的健康！

素时刻五谷膳食粉不光是一种产品，更是一种健康的生活方式。

药食同源是健康促进的必选和助推剂，它能实现健康促进生活化，简单化，实现健康促进和健康中国的多快好省！