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提问：你一天能吃多少种食材？8种？10种？20种？《中国居民膳食指南》的第一条就建议，“食物多样，谷类为主，粗细搭配”。“食物多样”是保证提供人体必需的各种营养素，建议平均每天要摄入12种···...
时间：2023-11-20 浏览量：6
今天，随着90后、00后消费人群的崛起以及健康消费理念的盛行，谷物这一古老的健康食物。已经还潮，由此产生的全新的衍生形态产品正蜂拥而起，成为中国人健康生活方式的代表。随着生活节奏的加快···...
时间：2023-11-17 浏览量：6
时代在发展，经济在发展，人类的思想也在急速发展！对比一下现在的你和几年前的你，是不是惊讶发现你对于“健康”的渴求度越来越高了呢？在这个全民健康的时代，“轻食”算是一股不小的风潮，然···...
时间：2023-11-16 浏览量：6
在这个快节奏的时代，每天都能看到形形色色的人在路上奔忙。不吃早饭、乱吃早饭，俨然成为了中国年轻一代的“年代病”。然而，早餐市场是一个正在被挖掘的巨大潜力市场，其中，可以用作早餐的饮···...
时间：2023-11-15 浏览量：6
当减肥、营养、睡眠等话题成为公众关注的热门生活关键词。饮食的重要性不言而喻，饮食健康也成为用户最关注的内容。而谷物食品作为维系人体能量的重要来源，在人们膳食结构中有着重要地位。谷物···...
时间：2023-11-14 浏览量：6
我们大中华作为一吃货帝国，美食琳琅满目，数不胜数。然而环境质量却是令人堪忧的，这是为什么呢？因为肉食科学家估计，目前地球上约有36%谷物生产是用来供应牲畜养殖的，而这些粮食保守估计可以···...
时间：2023-11-13 浏览量：6
减脂=痛苦+麻烦？提到减脂，人们可能立刻联想到痛苦、麻烦、难以坚持。很多人尝试几次没有效果就放弃了。因此要想减脂成功，我们需要简单、轻松、有效的减脂方案！自古以来的饮食文化中蕴藏了减···...
时间：2023-11-10 浏览量：6
上班族每天工作压力大，工作内容繁杂，而且又缺乏锻炼，所以很容易就会感到疲劳，如感长期得不到缓解。就会导致亚健康，每天都会感到不舒服、乏力，容易上火，心情烦躁，导致工作效率低。亚健康···...
时间：2023-11-09 浏览量：8
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