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俗话说“百病气中生”。日常生活中，难免会遇到一些事情让我们发怒，尤其是脾气暴躁的人，更是像炮仗一样，一点就着。我们都听过气大伤身这句话，这并不是空穴来风，而是有科学依据的。那么，生···...
时间：2023-09-20 浏览量：9
全谷物掀起的健康潮近几年来，随着经济水平的不断提升，人们的健康保健意识越来越强烈，对食品的功能性要求越来越高。人 们不仅关注吃好，而且更加注重营养，已经把营养与健康自然地联系在一起。···...
时间：2023-09-19 浏览量：10
美国饮食指南推荐在你摄入的谷物中至少有一半应该是全谷类食物，不是所有的面包都是一样的，梅奥健康生活项目营养师Angie Murad解释道，选择最健康的面包应该是由全谷物所制成的，重要的是全谷物···...
时间：2023-09-18 浏览量：9
谷物作为传统美食，是人们必不可少的食物之一，为人类生存提供了主要的营养物质和能量。近年来，全谷物食品逐渐成为健康的代名词，各种全谷物食品层出不穷。那么，什么是全谷物？全谷物有什么好···...
时间：2023-09-16 浏览量：5
全谷物与精制谷物全谷物是指未经精细化加工，或虽经碾磨（粉碎或压片等）处理。仍保留了完整谷粒所具备的胚乳、谷胚、谷皮和糊粉层组分的谷物。由于对口感的追求，以及储存、运输的方便，几百年···...
时间：2023-09-15 浏览量：10
在美国，以前小学里有一个食品金字塔量表，他把最重要的营养划分为肉类牛奶制品，如今这个量表已经被禁用了。肉类，并不代表营养，当人们吃到很多肉类，身体就会产生荷尔蒙，整个免疫系统就会下···...
时间：2023-09-14 浏览量：9
我们的祖先有一句话叫做“药疗不如食疗”！中医西医是一家！都是为了人类的健康而不断地探索发展！药疗是中西医共同的方法！都是通过药物干预的方式，来打乱我们人体固有的节奏以达到控制压制病···...
时间：2023-09-13 浏览量：8
我们祖先早就发现了食物之间，药物之间的相克相生原理。我们相信大夫开的药物，相互之间一定会存在相克的关系，弄不好还会出现药效相互抵消、毒性相互叠加这一现象。这样一来，药效就会大打折扣···...
时间：2023-09-12 浏览量：15
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